Le théâtre d’improvisation : Etre Soi – Le groupe – Le corps en mouvement – Compagnie ACTEAM

par 12 Nov 2023Confiance en soi, Stress0 commentaires

Nathalie Leroy coach lutte stress depression surmenage burnout perte de confiance Argelliers Montpellier theatre

Le théâtre d’improvisation : Etre Soi – Le groupe – Le corps en mouvement – Compagnie ACTEAM

par | 12 Nov 2023 | Confiance en soi, Stress | 0 commentaires

Le théâtre d’improvisation-

Etre Soi – Le groupe – Le corps en mouvement

Compagnie ACTEAM-Montpellier

J’ai découvert le théâtre, j’ai découvert que je pouvais être Moi sans être soumis aux diktats des autres, au regard des autres, aux attendus des autres, j’ai découvert la force d’un groupe, la force d’une troupe de théâtre, j’ai découvert que mon corps pouvait parler.
Nathalie Leroy coach lutte stress depression surmenage burnout perte de confiance Argelliers Montpellier theatre 2

Etre Soi :

Quel bonheur de ne pas se sentir considéré ou déconsidéré par les diplômes que l’on a, par les vêtements que l’on porte. Quel bonheur de pouvoir se taire ou parler, en fonction de ses envies,…, enfin quel bonheur d’afficher un vrai self
Nathalie Leroy coach lutte stress depression surmenage burnout perte de confiance Argelliers Montpellier theatre

Le groupe :

Quel bonheur de faire partie d’une troupe, d’une compagnie qui construit des liens, du soutien, des encouragements, sous l’impulsion d’une jeune femme et de son talent managérial extrêmement bienveillant, qui révèle l’Autre à lui-même et lui permet de s’exprimer sans crainte, sans jugement.

Le corps en mouvement :

Ce qui ne ment pas, c’est bien ce que l’on éprouve au travers de notre corps. Ainsi, le corps en mouvement, le corps libéré permet d’accéder à une fonction holistique de l’individu (il n’y a pas que les mots), il y a l’expression corporelle avec un corps qui pleure, qui rit, qui souffre, qui se moque…Toutes les émotions peuvent être exprimées par l’attitude et la parole : la colère, la joie, le mépris, la tristesse, etc…

Enfin, peuvent être exprimés avec humour et détachement des concepts tels que la confiance en soi, le doute, l’incertitude,…, et ainsi mettre à distance le flot d’émotions négatives qui paralysent l’humain.

Bravo à Jane Damien, jeune femme qui a du talent pour réunir, pour soutenir, pour manager, pour reconnaître et libérer le potentiel des hommes et femmes qui composent sa troupe. !

Bravo à Jane Damien, jeune femme qui a du talent pour réunir, pour soutenir, pour manager, pour reconnaître et libérer le potentiel des hommes et femmes qui composent sa troupe !

L’attribut alt de cette image est vide, son nom de fichier est Nathalie-Leroy-stress-depression-burnout-je-vous-aide-confiance-blog.jpg.

Articles récents

0 commentaires

Soumettre un commentaire